Séances de Sophrologie à distance - Marie-Cécile LE BRAS
Rencontrer des problématiques au quotidien peut vite devenir épuisant et vous entraîner dans un cycle sans fin.
Ne restez pas dans la solitude, n'attendez pas d'être submergés physiquement par votre mal-être.
Je vous propose des consultations complètes de Sophrologie en ligne
en direct depuis mon cabinet : un accompagnement facile, confidentiel et confortable.
Où que vous soyez, les séances permettent de s' adapter à votre situation et à vos besoins.
Apaisement
La méthode vous permet d'accéder à une détente globale et profonde.
Vous vous libérez de toutes vos tensions physiques et mentales, vous créez de nouveaux repères, plus sains, sur lesquels vous appuyer.
Réflexion
Vous prenez conscience de vos émotions, de vos représentations et vous élaborez ainsi de nouvelles pensées.
Vous donnez un nouveau sens à votre vécu.
Vous révélez vos propres ressources et
laissez apparaître vos nouvelles perspectives
Autonomie
Vous intégrez des techniques et outils que vous pouvez utiliser par vous-même sur le long terme.
Dans le respect de votre propre fonctionnement sensoriel, psychique et émotionnel.
Comment se déroulent les consultations en ligne ?
Avant la consultation :
- Je donne la priorité aux personnes qui me contactent lors d'un appel pour m' exposer leur situation et leurs besoins.
- Lors de cet appel, nous pourrons définir ensemble les modalités pratique d'un accompagnement qui vous conviendra le mieux.
- Lors de la prise de rendez-vous via mon agenda électronique, vous recevrez automatiquement un lien sécurisé pour me rejoindre en ligne.
Pendant la consultation :
- Vous me retrouvez directement en live derrière votre écran,
- Prévoir 1h de temps dédié uniquement à cette séance,
- Être dans un endroit calme, où vous vous sentez à l'aise et où vous avez l'assurance de ne pas être sollicité(e) ou dérangé(e),
- La séance se déroule successivement en position assise et debout, l' idéal est de bien cadrer votre appareil.
- Vous allez ensuite bénéficier d'un accompagnement en Sophrologie, vers une relaxation profonde et globale qui vous permettra de vous détendre, de clarifier vos pensées, de vous libérer petit à petit de vos problématiques.
Après la consultation :
- Toute séance réservée vous engage au règlement de celle-ci.
- Le paiement s'effectue via un lien de paiement en ligne totalement sécurisé.
- Vous recevez ensuite une facture acquittée que vous pourrez transmettre à votre mutuelle.
Les séances de Sophrologie peuvent être remboursées par votre mutuelle dans le cadre des Médecines Douces. Renseignez-vous.
Tarifs
Consultation Complète en ligne
Consultation de Sophrologie 50€
1h de consultation répartie en trois temps :
Accueil - Vos demandes, Vos difficultés, Vos besoins
Relaxation dynamique en position assise ou debout
Expression & Réflexion : Perspectives et Ressources
Tarif Adapté aux Étudiants ou à la Recherche d'emploi
Votre situation ne doit pas être un frein à votre prise en charge. Nous pouvons en discuter.
Possibilité de remboursement par votre mutuelle
Une facture sera envoyée à l'issue de chaque consultation.
N'hésitez pas à vous renseigner
Accompagnement
La sophrologie fait partie des thérapies brèves.
La durée de l' accompagnement varie en fonction de vos objectifs et de votre mieux-être généralement entre 5 à 10 séances et à votre propre rythme.
L' objectif prioritaire de la sophrologie est de vous amener vers l’autonomie.
La méthode et les techniques sont accessibles à tous dès la première séance. Les outils délivrés sont applicables dans votre vie quotidienne et selon vos besoins.
La sophrologie ne se substitue pas à la prise en charge médicale ou le suivi psychologique.
Consultez votre médecin en cas de maladie.
Je vous invite à programmer un appel téléphonique
pour échanger sur votre situation avant toute prise de rendez-vous.
Les bénéfices ressentis
"La pratique de la Sophrologie Existentielle a été d'un soutien formidable pendant ma période d'examen, malgré beaucoup de doutes et de difficultés, c'est réussi! Je suis ravie. Merci à Mme LE BRAS pour son écoute et la richesse de nos échanges. H.Labeyrie"
"Je mesure aujourd'hui l'intérêt de la sophrologie existentielle: d'une sensation de poupée toute chiffonnée et perdue, je me sens maintenant pleinement active dans mon quotidien. Je remercie sincèrement Mme Le Bras pour son accompagnement et je reviendrais sans hésiter. Merci Magali"
"Sophrologue sympatique, où je me suis senti à l'aise. J'ai réalisé 6 séances avec de très bons résultats. Je recommande!"
Réalisation & référencement
